Glücklich und kraftvoll durch erwünschte Berührung!

Kuscheltherapie

Bist Du antriebslos? Depressiv? Ausgebrannt? Traurig? Einsam? Isst, trinkst oder rauchst Du zu viel?

Hast Du Schmerzen, aber kein Arzt findet organisch etwas? Dann könnte es sein, dass Du ganz einfach SKINHUNGER, also Berührungshunger hast.

Lass uns das gemeinsam ändern!

Komm wieder in Deine Kraft durch absichtslose Berührung!

Mehr dazu findest Du hier.

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Kuscheltherapie

Geniesse absichtslose Berührungen:

ganz ohne Erwartungen an Dich, ohne Druck, ohne Verpflichtung, irgendetwas zurückzugeben oder in Vorleistung zu gehen.

Gib die Verantwortung ab. Lass los. Sei einfach Du selbst. Geniesse und entspanne. Fühl Dich gehalten und getragen.

Mehr dazu findest Du hier.

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Workshop BerührungsOase

Unser Workshop für Wohlgefühl und Nähe.

Lerne selbstwirksam Deinen Berührungshunger zu stillen. Erlebe Geborgenheit und Tiefenentspannung.

Mehr zum Workshop findest Du hier.

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Coaching

Wenn Du Schwierigkeiten oder Ängste hast, können wir Dir (auf Wunsch auch ohne Berührung) im Coaching weiterhelfen, Dir selbst und Deinen Gefühlen näher zu kommen.

Wenn Du Deine eigenen Bedürfnisse erkannt hast und Deine Grenzen und Wünsche formulieren kannst, kannst Du auch leichter Nähe zu anderen zulassen und geniessen.

Mehr über das Coaching erfährst Du hier.

das Kuschelteam:

Wir sind Judith und Bernd, seit 2018 Kuscheltherapeuten in Köln.

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Bernd Wachsmann

Der Mann zum Anlehnen. Der Fels in der Brandung. Die Ruhe im Sturm.
Typische Kennzeichen: warme starke und doch sanfte Hände.
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Judith Wachsmann

Das menschliche Kuschelkissen. Yin-Göttin. Mama Gaia. Das menschliche Schnelladegerät.
Typische Kennzeichen: Mama-Aura, sanfte Stimme.

feedback:

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Bisher hatte ich Kuschelabende gemieden, da ich mir kuscheln in gemischten Gruppen nicht vorstellen konnte. Im Rahmen des Frauenfestivals Frau Frühling konnte ich mich dann auf Kuscheln unter Frauen einlassen und bin begeistert. Judith hat uns einen sicheren Rahmen geboten und gehalten, sodass ich ganz bei mir und meinem Fühlen bleiben konnte. Magisch – was dann passiert. Es hat mein Herz berührt. Berührt und behütet in dem Nest, dass Judith mit Ihrer Gaia-Energie für uns kreiert hat. Danke für diese neue bewegende Erfahrung.
Kirsten Landauer, April 2024
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Ich war zunächst etwas skeptisch, ob ich Fremde wirklich so nah an mich ran lassen will. Judith hat uns dann aber mit verschiedenen kleinen Übungen ganz langsam an das absichtslose Kuscheln rangeführt, sodass ich mich gut aufgehoben gefühlt habe und meine Grenzen sehen, wahren und austesten konnte. Letztendlich war es eine meeega Erfahrung, weil wir uns alle drauf einlassen konnten und uns plötzlich nicht nur körperlich so richtig nah waren, dass wir garnicht mehr aufhören wollten mit der ganzen Gruppe zu kuscheln! Ich kann die Kuscheltherapie beim Kuschelteam also nur ganz herzlichst empfehlen. Es lohnt sich wirklich hier mal einen Schritt raus aus der eigenen Komfortzone zu machen und sich selbst was Gutes zu tun!
Lina Kirch, April 2024
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Mittlerweile war ich schon mehrmals dort (Workshop BerührungsOase) und kann nur sagen, dass ich auftanke – Raus aus dem Alltag, rein in eine ruhige, entspannende, wohltuende Atmosphäre.
Beim erstem Mal war ich aufgeregt und sehr neugierig, was mich da wohl erwartet. Mir war es vorher unbegreiflich, dass es wohltuend ist „Fremde“ zu berühren oder berührt zu werden. Schön, das sich zu jeder Zeit die Entscheidung hatte, mit wem ich in Kontakt trete – oder eben nicht.

Bernd und Judith sind sehr achtsame Trainer, die klare Regeln aufstellen, damit die Berührung eine echte Berührung – im nicht sexuellen Bereich – ist, ich nenne es mal eine „bereichernde Geistesberührung“. Etwas anderes dafür fällt mir dafür nicht ein, da man es erlebt haben muss, um es zu fühlen….

Von mir 5 Punkte, denn es hat für mich alles gestimmt:
– Der Raum war sehr gut gewählt und wundervoll für die Begegnungen
– Die Trainer sind extrem achtsam und erfahren.
– Der Seminarinhalt ist innerhalb seines Rahmens flexibel angepasst an die jeweilige Gruppe, so dass es für jeden eine Bereicherung ist und man voller Vertrauen neue Erfahrungen machen darf.
die Lichtbringerin, März 2024
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“Hallo Judith und Bernd, Gerne möchte ich mich nochmal für Eure liebevolle Unterstützung bei meiner ersten Kuschelstunde bei Euch bedanken. Ich kam völlig unvoreingenommen und wusste nicht was mich erwartet. Ich hätte nicht gedacht,dass ich so schnell mit mir fremden Menschen in Kontakt treten kann. Mancher Schmerz kam erst hoch,schlich sich aber dann davon.
Die Kuschelstunden waren wirklich wunderbar. Gerne komme ich wieder. Ich grüße Euch ganz herzlich.”
Hanne R., Oktober 2023
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„Ich machte regelmäßig eine Kuscheltherapie mit Judith wegen meiner Ängstlichkeit und C-PTSD aufgrund von Kindesmissbrauch. Die Kuscheltherapie hat meine Ängstlichkeit deutlich reduziert. Diese Therapie bietet einfach so viel Unterstützung für ein angstfreies Leben. Judith ist eine großartige Therapeutin, ihre Stimme und ihre Berührungen sind extrem beruhigend, und das bleibt auch nach der Sitzung bei mir. Ich kann das KuschelTeam nur empfehlen, vor allem wenn man unter Anxiety, komplexer PTBS oder Missbrauch leidet.“
Bhushan Kotnis, Juni 2023
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Der Workshop zum Thema achtsame Berührung mit Bernd und Judith war einfach klasse. Die Gruppe war angenehm groß und das Tempo so das ich mich sehr wohl gefühlt habe. Man merkt wirklich, dass das Thema Kuscheln/achtsamer Körperkontakt den beiden sehr am Herzen liegt. Ich fand es besonders toll, dass es so aufgebaut war, das jeder gut auf sich selbst achten konnte und man jederzeit den Übungsraum verlassen konnte, falls einem etwas zu viel wird. Bei mir war das nicht der Fall, dafür bei einem anderen Teilnehmer, der wie ich fande wunderbar aufgefangen wurde…und nach einem Gespräch unter vier Augen wieder neuen Mut fande zurück in die Gruppe zu kommen. Alles in allem bin ich sehr bereichert und entspannt nach Hause gegangen und ich komme sehr gerne wieder zu den beiden zurück.
Simon Engelke, 2023
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Kuscheln lindert Schmerzen – das hätte ich so bis vor einem guten Jahr nicht gedacht. Nach sieben Operationen ging ich auf dem Zahnfleisch, Schmerzen Tag und Nacht, unaushaltbar. Dann, Gott sei Dank, fand ich das kleine, feine, sanfte Kuscheltreffen von Judith und Bernd. Sanftheit, Stille, Langsamkeit. Ganz viel achtsame Berührung. Und plötzlich konnte meine Seele und damit mein Körper loslassen, sich entspannen. Für einige Stunden war ich wie neugeboren.

Und die wunderbare Erkenntnis blieb: Kuscheln setzt einen Heilungsprozess in Gang! Schritt für Schritt ging es mit mir bergauf, zwar auch medikamentös eingestellt, aber mit dem Wissen, diese Kuscheltreffen sind da. Und mein Vertrauen wuchs mit jedem Event, dank der Empathie von Judith und Bernd. Meine Ungeduld steht mir oft im Weg, und auch damit darf ich da sein. Ich darf mich zumuten genau so, wie ich jetzt bin. Mein Körper heilt weiter, ich bin demütig dankbar.
Wie schön, dass es in Köln Euch gibt, liebes Kuschelteam!!! Danke für Eure Blicke, jedes leise Wort, das große Verständnis. All das ist überhaupt nicht selbstverständlich. Danke.”
Elena E., 2023
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“Ich kann die beiden wirklich empfehlen! Bin extra von Heilbronn nach Köln für dieses extrem wichtige Event gefahren und habe festgestellt, dass ich das schon lange hätte tun sollen! Das ist der „zündende Funke“! Wunderbar, vielen Dank. Bis zum nächsten Mal.”
Kundin K.S. 2022

Kuschelteam, Bekannt aus