CONTACT-Coaching

Sehnst Du Dich nach Nähe und Verständnis?

Stell Dir vor, Du hast einen Ort, an dem Du ganz Du selbst sein kannst – wo Dir jemand einfach die Hand hält, Dich in den Arm nimmt, oder Dir mit offenem Herzen zuhört. Genau das bietet Dir Contact-Coaching.

Was macht Contact-Coaching so besonders?

Es verbindet achtsame Berührung (selbstverständlich nicht-sexueller Natur) mit einfühlsamem Coaching, das sich ganz auf Deine individuellen Bedürfnisse einstellt. Jede Session ist einzigartig – vielleicht möchtest Du einfach reden, im Austausch neue Perspektiven finden, oder still in Verbundenheit verweilen. Hier zählt, was Du brauchst.

Was hast Du davon?

• Klarheit und neue Impulse: Kläre für Dich wichtige Fragen und finde Orientierung.
• Sicherheit und Geborgenheit: Achtsame Berührung signalisiert Deinem Körper Nähe und Ruhe, wodurch es oft leichter fällt, Deine Gedanken zu ordnen und auszusprechen, was Dich bewegt.
• Echte Verbindung: Spüre, wie wohltuend es ist, angenommen zu werden – ohne Druck, ohne Bewertung.

Der erste Schritt: Gemeinsam ankommen

Beim ersten Termin lernen wir uns in Ruhe kennen: Du kannst Deine Wünsche, Fragen oder eventuelle Vorbehalte offen ansprechen. Wir (Judith & Bernd) nehmen uns die Zeit, alles in Deinem Tempo zu gestalten. Wenn es für Dich passt, gibt es Raum für eine erste behutsame Erfahrung mit achtsamer Berührung. Vielleicht möchtest Du nur gehalten werden – oder bereits tiefer in das Erlebnis eintauchen. Alles ist möglich, nichts wird erwartet.

Direkt starten oder erstmal hineinschnuppern?

Du entscheidest: Entweder buchst Du nach dem Kennenlern-Termin eine längere Session oder Du startest gleich mit einem ausführlicheren Termin. Dein Wohlbefinden steht immer im Mittelpunkt.

Gönn Dir diese wertvolle Zeit für Dich selbst – und erlebe, wie wohltuend echte Nähe sein kann. Wir sind für Dich da.