Vertiefungsworkshop exklusiv für Teilnehmer der BerührungsOase

Wir laden alle Teilnehmer der BerührungsOase herzlich ein zu einem Vertiefungsworkshop exklusiv für Teilnehmer der BerührungsOase.

Bei diesem liegt der Fokus auf Austausch und Reflexion. Es können aber auch Berührungen gewünscht werden um etwas „zu testen“, wenn gewollt bei gleichzeitiger Wiedergabe des eigenen Erlebens.

Bei diesem Workshop kannst Du benennen und vertiefen …

… welche Erfahrungen Du auf der BerührungsOase gemacht hast. Hast Du Dich etwas (noch) nicht getraut? Warst Du sehr im Kopf oder mehr im Gefühl? Welche Gedanken hattest Du aber hast Dich nicht getraut sie zu äußern?

…. was Du gerne in einem geschützten Rahmen testen möchtest.

… wie Dein Berührungsleben aktuell ist und wie Du es gerne hättest.

… welche Bedürfnisse und Wünsche Du hast (und eventuell nicht benennst).

Wir starten mit einer Sharing-Runde und Übungen zum Ankommen und Kennenlernen. Dann wird viel Zeit sein für wertschätzendes offenes Mitteilen. Außerdem können Wünsche für Berührungen geäußert werden. Diese können in aller Ruhe und mit achtsamem Reinspüren erlebt werden; wenn gewollt mit direkter Verbalisierung der inneren Prozesse. Situativ werden die Trainer (Judith und Bernd) intervenieren oder Übungen einbauen. Es ist achtsames und sicheres Experimentierfeld.

Wann: 22.04.2023
Wo: in Köln
Dauer: 13:00 bis 18:00 Uhr inkl. Pause

Anmeldung über E-Mail
Preis: 99€
(Wir verschicken nach Buchung eine PayPal-Zahlungsanforderung; andere Zahlarten nach Absprache)