Abstract view of raindrops on a window, with a blurred cityscape in the background.
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Warum Körpertherapie mir nicht geholfen hat

Damals – als Körpertherapie bei mir nicht geholfen hat … Vor etwa 15 Jahren war ich sehr depressiv, übergewichtig und hatte etliche „chronische“ Diagnosen. Fibromyalgie, chronisches Müdigkeitssyndrom, Lip-Lymphödem und zu hoher Blutdruck, außerdem Schlafapnoe. Ich bekam eine Körpertherapie verordnet, die ich aber in keiner Weise begriff. Ich „hatte ja kein Problem mit meinem Körper“: ich…

Kuscheltherapie – wozu eigentlich?
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Kuscheltherapie – wozu eigentlich?

Nachgefragt: Was macht eigentlich ein Kuscheltherapeut? Heute möchten wir dir einen Einblick in unsere Welt geben und darüber sprechen, wie wir Menschen auf ihrem Weg zu innerem Frieden und emotionaler Heilung begleiten. Als Kuscheltherapeut ist unsere Aufgabe weit mehr als nur Umarmungen zu verteilen. Es geht darum, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Menschen…

5 Gründe, warum Kuscheltherapie gut gegen Frustessen IST
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5 Gründe, warum Kuscheltherapie gut gegen Frustessen IST

Kennst Du das, wenn der Frust überhandnimmt und du Dich in einer Spirale aus Frustration und Essanfällen gefangen fühlst? Das ist eine Herausforderung, mit der viele Menschen kämpfen, aber es gibt eine Methode, die Dir dabei helfen kann: die Kuscheltherapie. Lies die fünf Gründe, warum Kuscheltherapie gegen Frustessen helfen kann. Insgesamt kann Kuscheltherapie eine wunderbare…

Wenn es mir schlecht geht, ziehe ich mich lieber zurück!
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Wenn es mir schlecht geht, ziehe ich mich lieber zurück!

Diesen Satz hören wir öfter von Menschen, die depressive Episoden und/oder Ängste haben, oder die zum Beispiel im Burnout stecken. Gern mit dem Zusatz: „Wenn es mir so schlecht geht, habe ich keine Kraft für soziale Interaktion“ oder „Ich möchte niemandem zur Last fallen.“ Und unsere Erfahrung zeigt: oft ist exakt das Gegenteil von Rückzug…

Kuscheltherapie kann bei Einsamkeit und Skinhunger helfen
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Vier Dinge, die Dir anzeigen, dass Kuscheltherapie gut für Dich sein könnte

Wenn einer oder mehrere der Punkte aus der Liste auf Dich zutreffen, könnte es sein, dass Du unter SKINHUNGER, also Berührungsmangel leidest, Dir aber bisher noch nicht bewusst darüber warst, dass Dir mitmenschliche Berührung fehlt. Melde Dich doch einfach bei uns, und wir schauen, ob ein Workshop oder eine Einzelstunde Kuscheltherapie für Dich die bessere…

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