Kuscheltherapie gegen soziale Angst
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Kuscheltherapie gegen soziale Angst

Überwinde deine sozialen Ängste bei der Arbeit durch Kuscheltherapie Soziale Ängste können dein Arbeitsleben erheblich beeinträchtigen. Du fühlst dich unsicher, wenn du mit Kollegen sprechen musst, vermeidest soziale Interaktionen und kämpfst ständig mit dem Gedanken, dass du nicht dazugehörst oder falsch verstanden wirst? Diese Ängste können nicht nur dein Wohlbefinden, sondern auch deine berufliche Leistung…

Podcast Happy Woman
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Podcast Happy Woman

Was erwünschte Berührung mit Gesundheit zu tun hat … Stefanie Carla Schäfer hat bei Frauenfestival „Frau Frühling“ an einem meiner Workshops teilgenommen und war begeistert. Im Interview reden wir über Frauen und Männer, über Missverständnisse, Grenzen, über die Gesundheit und vieles mehr.

10 Punkte, wie Kuscheltherapie bei Burnout helfen kann
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10 Punkte, wie Kuscheltherapie bei Burnout helfen kann

Wenn Menschen im Burnout sind, fehlt vielen eine Idee, was sie tun können – oft lernen sie erst bei einem Klinikaufenthalt, wie gut ihnen erwünschte und absichtslose Berührung tun kann – wir sagen dir genauer, was Kuscheltherapie so wertvoll macht: Insgesamt kann Kuscheltherapie eine wertvolle Ergänzung zu anderen Therapieformen sein und dabei unterstützen, sich zu…

Die heilende Umarmung: Kuscheltherapie als Unterstützung bei Angststörungen
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Die heilende Umarmung: Kuscheltherapie als Unterstützung bei Angststörungen

Angststörungen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und Betroffene vor eine große Herausforderung stellen. Neben herkömmlichen Therapieansätzen gibt es jedoch auch alternative Methoden, die dazu beitragen können, die Symptome zu lindern. Eine vielversprechende Möglichkeit ist die Kuscheltherapie, die durch liebevolle Berührungen und Umarmungen eine positive Wirkung auf Menschen mit Angststörungen entfalten kann. Die Macht der…

Scham überwinden – die transformative Kraft der Kuscheltherapie
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Scham überwinden – die transformative Kraft der Kuscheltherapie

heute möchte ich mit Dir über ein Thema sprechen, das uns oft davon abhält, uns selbst zu öffnen und tiefe Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen: Scham und Befürchtungen in Bezug auf Nähe und Verletzlichkeit. Wirkliche Nähe zuzulassen kannst Du in der Kuscheltherapie üben und am eigenen Leib erfahren und spüren. Wie erleichternd es sein kann,…

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