Großartig! 
Nun sind wir auch zum Umarmen bei Kälte ausgerüstet …
Nachdem wir einem Freund erzählten, dass wir bislang leider nur T-Shirts mit „free hugs“-Aufdruck hatten und es beim Umarmen in der letzten Zeit etwas kalt war, entschloss er sich spontan, uns warme Hoodies zu sponsern, damit wir auch bei kühlen Temperaturen Umarmungen verteilen können. 
Ganz lieben Dank dafür!!!
Geht es Dir auch so? Ist die letzte angenehme Berührung eines anderen Menschen die beim Frisör gewesen? Wann hat Dich zuletzt jemand so berührt, dass es Dir gut getan hat? Wann war zuletzt Ruhe dafür da? Viele Menschen, die nicht in Partnerschaft leben, vermissen genau das – nicht Sex, nicht Aufregung. Sondern eine andere Art…
Wir sind sehr froh, dass nun endlich der Sendetermin für die Sendung „Echtes Leben“ in der ARD bekannt ist: am Mittwoch, dem 24. Mai 2023 konntest Du die Sendung sehen. Der Titel ist „Wir sind die Kuschel-Revolution“ . Es geht generell um das Thema Berührung und ums Kuscheln. Das Filmteam hat uns im November bei…
NEIN SAGEN OHNE SCHULDGEFÜHLE Kommt dir das bekannt vor? Du sagst „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ sagen möchtest. Du hast Angst, abgelehnt oder nicht mehr gemocht zu werden. Vielleicht fühlst du dich sogar verpflichtet, es allen recht zu machen – auch auf Kosten deiner eigenen Bedürfnisse. Dieses Verhalten kann dich auf Dauer erschöpfen, überfordern und…
Im Januar war der Reporter Michael Hartke bei uns in Köln, um Kuscheltherapie im Selbstversuch auszuprobieren. Einige der Momente bei uns hat er für`s Radio festgehalten – hört gerne einmal rein:
Wenn Du auf immer wiederkehrende Dinge in Deinem Leben stößt, die Dich behindern, ausbremsen, wenn Dir immer wieder gleiche Dinge „passieren“, die Du anders haben wolltest, dann könnte es sein, dass alte Muster und Glaubenssätze wirken. Oder dass Du unbewusst Fremdaufträge ausführst. Wenn Du mit Nachdenken nicht weiterkommst und Dir selbst darüber klar bist: “Das…
Laut einer Studie sind große Teile der deutschen Bevölkerung erschöpft, müde und antriebslos (siehe Artikel im Stern). Vielen ist es gar nicht so bewusst, weil sie sich abends nach der Arbeit einfach nur noch auf`s Sofa hocken und die Flimmerkiste anstarren. Oder gleich umfallen und schlafen. Geht es Dir auch so, dass Du den Eindruck…
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