Berührung, nähe & Grenzen – Eventreihe
In einer Welt, die oft von Hektik und Oberflächlichkeit geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach echter Verbindung – zu sich selbst und zu anderen. Die Workshopreihe lädt Dich ein, diesen Weg bewusst zu gehen.
Eine reise zu dir selbst
Diese Reihe besteht aus sechs aufeinander aufbauenden Workshops, die jeweils einen spezifischen Aspekt von Berührung, Nähe und persönlichen Grenzen beleuchten.
Jeder Workshop bietet Dir die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen …
Wir erforschen gemeinsam, was Berührung für uns bedeutet – ohne Druck, ohne Erwartungen.
Du lernst, wie Du Nähe zulassen kannst, ohne Dich selbst zu verlieren.
Du findest heraus, wo Deine Grenzen liegen – und wie Du sie klar kommunizierst.
Achtsam. Langsam. In Deinem Tempo.
Bekannt aus:
Beitrag mit uns „Echtes Leben„
Die Module:
Modul 1: Ankommen bei dir selbst
24. August 2025
Spürst Du Deinen eigenen Körper noch – oder funktionierst Du nur noch?
Du funktionierst im Alltag, doch wie fühlst Du Dich eigentlich wirklich? In diesem Workshop lernst Du, wieder bewusst in Deinen Körper zu spüren.
Was Du (unter anderem) mitnimmst:
Modul 2: Deine Grenze, deine Kraft
21. September 2025
Du fühlst dich oft überfordert, weil du schwer „Nein“ sagen kannst?
Oder hast Angst, andere zu enttäuschen, wenn du für dich einstehst?
Dieser Workshop ist deine Einladung, etwas zu verändern: Weg von Überforderung und Unsicherheit – hin zu Klarheit, Selbstvertrauen und authentischen Verbindungen.
Das erwartet Dich:
Modul 3: Scham und alte Muster loslassen
16. November 2025
Wie wäre es, wenn Du Dich nicht mehr verstecken müsstest?
Scham kann uns zurückhalten, uns selbst und anderen wirklich nahe zu kommen. In diesem Workshop schauen wir liebevoll auf alte Glaubenssätze und finden Wege, sie loszulassen. Du stärkst Dein Selbstmitgefühl und lernst, Dich so anzunehmen, wie Du bist – ohne Angst vor Bewertung.
Was Du (unter anderem) mitnimmst:
Modul 4: Berührung ohne Angst – Sicherheit im Kontakt
14. Dezember 2025
Berührung kann Sicherheit schenken – wenn sie achtsam ist.
Hast du schon einmal eine Berührung erlebt, die sich genau richtig angefühlt hat? In diesem Workshop erfährst Du, wie Berührung Stress reduzieren und Vertrauen fördern kann. Mit sanften Partnerübungen erkundest Du, was für Dich angenehm ist – und lernst, das auch klar zu kommunizieren.
Das erwartet Dich:
Modul 5: Nähe zulassen – ohne Angst vor Vereinnahmung
18. Januar 2026
Möchtest du Nähe genießen, ohne dich zu verlieren?
Viele Menschen haben Angst, dass Nähe sie vereinnahmt. Sie fürchten, sich in einer Beziehung aufzulösen oder von anderen abhängig zu werden. Gleichzeitig sehnen sie sich nach Verbindung.
In diesem Workshop lernst Du, Nähe zuzulassen – auf eine Weise, die sich gut und sicher anfühlt.
Was Du (unter anderem) mitnimmst:
Modul 6: Berührung als Kraftquelle – Deinen Weg finden
22. Februar 2026
Wie kannst du das, was du gelernt hast, dauerhaft in dein Leben integrieren?
In diesem Abschlussmodul blicken wir zurück auf deine Entwicklung – und nach vorne in deinen Alltag. Welche Berührungsformen tun dir gut? Welche Nähe brauchst du? Wie kannst du deine Grenzen bewahren?
Das erwartet Dich:
Die Workshops sind praxisorientiert und beinhalten Übungen, die Dir helfen, Dich selbst besser zu spüren und authentisch in Kontakt mit anderen zu treten.
Für wen ist die Reihe geeignet?
Ob Du neu in diesem Themenfeld bist oder bereits Erfahrung hast – die Workshopreihe ist offen für alle, die sich auf eine Reise der Selbstentdeckung begeben möchten. Besonders geeignet ist sie für Menschen, die:
Deine Begleiter
Die Workshops werden von zwei erfahrenen Trainern geleitet, die einen sicheren und respektvollen Raum schaffen. Sie begleiten Dich mit Empathie, Erfahrung und Fachwissen durch die verschiedenen Themen und unterstützen Dich dabei, Deine eigenen Erkenntnisse zu gewinnen und Erfahrungen zu machen.
Teilnahme und Anmeldung
Du kannst die gesamte Reihe buchen oder einzelne Workshops auswählen, die Dich besonders ansprechen. Jeder Workshop ist in sich abgeschlossen und bietet dennoch die Möglichkeit, tiefer in die Thematik einzutauchen, wenn Du mehrere Termine wahrnimmst. Alle 6 Workshops kosten im Paket nur 598€. Wenn Du das Paket buchen willst, ruf uns an oder schick uns eine Nachricht.
Empfehlung
Begib Dich auf die ganze Reise und ermögliche Dir so maximales inneres Wachstum. Wenn wir Dich auf der ganzen Reise begleiten dürfen, werden wir Dir einige Extras zur Verfügung stellen, die Deinen Prozess unterstützen.
.